Elemente de Yoga

Autor: Godfrey Devereux
Editura Teora
Numar pagini: 124
Stare: buna


Yoga este unul dintre tipurile ideale de antrenament a caror practicare poate garanta o sanatate perfecta pentru mintea si trupul dumneavoastra. Originea , filozofia pe care yoga o implica si disciplinele pe care le include sunt foarte complexe.
- Ce este yoga? - definitie si istorie.
- Campul energetic si corpul subtil.
- Ramurile Ashtanga Yoga
- Efectele practicarii yoga
- Yoga ca mod de viata
- Relatia dintre yoga si viata sexuala